Frutas de Cuchil en Sigsig
En Cutchil se encuentra una variedad de frutas deliciosas, de temporada como son el capulí, manzana, durazno, pera, reinas, y otros, los huertos son organicos y el cuidado de las plantas son con abonos naturales,
La temporada de cosecha comienza con el capulñi desde Enero, luego tenemos las peras y las reinas, que se ofrecen dulces y deliciosas a veces hasta marzo, despues aparecen los duraznos, y la cosecha de las manzanas y perones se prolonga hasta el mes de Mayo, siendo la Manzana la reina de las Frutas vale la pena visitar Cuchil en esta teporada y aprovechar,
Nutricionistas y expertos en la materia afirman que son diversos los beneficios que aporta la manzana en la dieta diaria. Entre ellos, hay 11 que destacan,
- Combate el estreñimiento (cuando es cocida).
- Una manzana al día puede combatir el asma.
- La piel de manzana tiene propiedades anti-tumorales.
- Es un remedio natural para la diarrea y el estreñimiento.
- Las manzanas ayudan a disminuir la glucemia (niveles de azúcar en sangre) y, como consecuencia, la diabetes.
- Purifican el cuerpo (efecto detoxificante).
- En el uso cosmético sirven para tonificar la piel, suavizar y prevenir la aparición de arrugas.
- Previenen niveles altos de colesterol, enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.
- Combate la falta de apetito, cansancio y nerviosismo.
- Hace más fácil la digestión, protege las membranas de la boca y del intestino.
- Ayuda en el fortalecimiento de uñas y cabello. Tomado de (http/comeconsalud.com/alimentacion-nutricion/propiedades-de-la-manzana/)
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